Espacios de reflexión abiertos a la comunidad donde abordamos temas relacionados con la salud mental desde una mirada integradora y actual.
En estas charlas contaremos con la participación de profesionales invitados de diversas disciplinas (psicología, medicina, educación, trabajo social…) para crear puentes entre saberes y ofrecer una comprensión más completa de lo que nos pasa.
Hablaremos de salud emocional, prevención, trastornos mentales, relaciones humanas y nuevas formas de vivir con más conciencia y bienestar.
Encuentros abiertos, divulgativos, claros y accesibles. Para aprender, cuestionar y comprendernos mejor.
Para adquirir herramientas sobre temas concretos: dejar de fumar, pareja, finanzas…
Talleres diseñados para ayudarte a abordar aspectos concretos de tu vida desde una mirada psicológica, con estructura, guía y acompañamiento.
Cada taller combina tres pilares fundamentales:
🔹 Una parte teórica para comprender el origen del problema y sus mecanismos
🔹 Una parte práctica con ejercicios vivenciales
🔹 Una parte grupal para compartir, reflexionar y crear apoyo
Algunos de los talleres:
• Aprende a dejar de fumar desde una mirada integral
• Cómo construir relaciones sanas y conscientes
• Gestión emocional de la economía personal. Inteligencia financiera.
Psicología aplicada a tu vida. Con rigor, cercanía y sentido.
Una mirada diferente al tabaquismo.
Un espacio terapéutico para entender qué hay detrás del hábito de fumar — la ansiedad, las rutinas, las emociones — y trabajar tu relación con el tabaco desde la consciencia y no desde la culpa.
Grupo reducido (máx. 6 personas) · 3 horas (con pausa) ·
Reto de Autoconocimiento y Sanación Emocional.
Un viaje de 30 días hacia tu transformación personal.
Un recorrido guiado durante 30 días a través de la escritura terapéutica. Cada día incluye una reflexión, una propuesta de escritura, una frase inspiradora y una recomendación complementaria para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, sanación y crecimiento personal.
Psicoeducativos, interactivos, profundos, desde lo sanador.
Encuentros en grupo con un enfoque terapéutico y psicoeducativo donde poder mirar hacia dentro, compartir lo que duele y empezar a comprendernos desde la compasión.
A través del acompañamiento psicológico y el sostén del grupo, trabajamos temas como el niño interior, las heridas emocionales, los traumas relacionales o los duelos bloqueados.
Se trata de espacios seguros, cuidados y respetuosos donde aprender desde la experiencia, el vínculo y la palabra.
Grupos pequeños. Clima íntimo. Procesos compartidos. Escucha y resonancia.
